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O Efeito Gaslight

Como Identificar e Sobreviver à Manipulação Velada que os Outros Usam Para Controlar sua Vida

Robin Stern

Edição: 1ª
Número de Páginas: 304
Formato: 17 x 24 cm

ISBN: 9788550807942

 R$59.90

Categorias: , Product ID: 10279

Descrição

Seu marido extrapola os limites paquerando outras mulheres em festas.

E quando você o confronta, ele pede que pare de ser tão insegura e controladora. Depois de uma longa discussão, você se desculpa por tê-lo criticado.

Sua mãe desdenha de suas roupas, seu trabalho, seus amigos e sua namorada. Mas em vez de se defender, como seus amigos o incentivam a fazer, você diz a eles que sua mãe em geral está certa e que uma pessoa madura deve ser capaz de lidar com críticas.

Se acha que coisas assim não acontecem com você, pense duas vezes.
O gaslighting é uma forma insidiosa de abuso emocional e manipulação difícil de reconhecer, e ainda mais complicado de se libertar.
Será que está sofrendo gaslighting?

Procure os seguintes indícios:

1) Sua opinião sobre si mesmo muda de acordo com a aprovação ou desaprovação de seu parceiro?

2) Quando seu chefe o elogia, você sente que é capaz de conquistar o mundo?

3) Você teme cometer pequenos erros em casa ― comprar a marca errada de pasta de dente, não preparar o jantar na hora certa, uma anotação equivocada na agenda?

4) Tem dificuldade em tomar decisões simples e constantemente duvida de si mesmo?

5) Frequentemente cria desculpas para o comportamento de seu parceiro para sua família e amigos?

6) Costuma se sentir desamparado e infeliz?

Neste livro revolucionário, a proeminente terapeuta Dra. Robin Stern mostra como o efeito gaslight funciona, como identificar quais relacionamentos podem ser resgatados e de quais é preciso se afastar ― e como blindar sua vida contra o gaslight para evitar relacionamentos nocivos.

Aprenda a Evitar que Outras Pessoas:

•Abalem Sua Capacidade de Julgamento
•Manipulem Suas Opiniões
•Digam o que Deve Pensar
•Sabotem Sua Autoestima

“Igualmente compassivo e honesto, O Efeito Gaslight é como um amigo determinado e sincero em momentos difíceis . Robin Stern mostrará que você não está sozinha em seu relacionamento tóxico, ajudará a identificar seu papel nessa dinâmica e como se transformar em uma pessoa mais forte e sagaz.”
― RACHELSIMMONS, autora de Garota Fora do Jogo e The Curse of the Good Girl

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Robin Stern

Robin Stern, doutora, é diretora associada do Centro de Inteligência Emocional de Yale e pesquisadora associada do Child Study Center, em Yale. Ela é psicanalista licenciada com 30 anos de experiência no tratamento de indivíduos, casais e famílias. Robin é codesenvolvedora da RULER, a abordagem do Centro Yale para levar a inteligência emocional às comunidades escolares e locais de trabalho. Robin presta consultoria regular a escolas e empresas em todo o mundo e, nos últimos cinco anos, trabalhou com o Facebook para ajudar adultos e crianças a desenvolver inteligência emocional e resolver conflitos online. Atualmente, Robin presta consultoria para o Smilow Cancer Hospital em New Haven, Connecticut, ajudando médicos e enfermeiros a desenvolver inteligência emocional.
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